【0歳からの保育園】やっとの思いで入れた保育園、ストレスを感じないために必要なこと
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子供が生まれて、ずっと一緒にいたい！と思う気持ちがある一方で、仕事も頑張りたいと思う気持ちもあるはず。
我が子のために仕事を頑張ってより良い教育を受けさせたい、子供のために仕事を頑張るというふうに仕事をする理由が変わってくるのではないでしょうか。
そして、保育園に預けるとなると、ニュースで保育園の競争が激しいって聞くし、待機児童にでもなったら仕事をやめざる負えなくなってしまう、そうなると、子供のためにもならない。
そう考えると、0歳から保育園に預けれるときに預けておかないと定員オーバーになってしまう。だから0歳から保育園に預けようと決心する親も多いのではないでしょうか。
本当は、もっと子供と一緒にいたかったのに、と思いながら、子供の為を思い、早くから保育園に預けて仕事をする。順調に行けばいいのでしょうが、日々仕事と育児をしていると、どうしてもストレスに感じてしまうことがあります。
ストレス溜め込まない方法はどんな方法があるのでしょうか。
答え「時短家電を活用して、家事に時間をかけないという選択肢」
今回は、時短家電を活用して、家事をとことんまでしなくてもいいようにするためにはどうしたらいいかを解説していきます。
ストレスの原因は？
やらないといけないことが多すぎる
仕事と育児を両立していると、まず最初に思うことは時間が足りない！ということでしょう。仕事を終わって保育園に子供を迎えに行き、帰宅してからご飯、お風呂、歯磨き、絵本、寝かせつけなど。
時間はあっという間に過ぎていきます。
仕事が終わって疲れているのに、子供の世話をしないといけません。頑張ろうと思っても、子供が言うことを聞いてくれなかったりすると、ついついイライラしてしまう。
そして、ご飯を食べ終わったら、洗い物。
お風呂から上がったらお風呂の掃除。
洗濯物を干す。
保育園に持っていかないといけないものもありますから、毎日洗濯する必要があります。
マルチタスクを子供の面倒を見ながらしないといけません。
いつも体調がいいとは限らない
仕事をしていると、やっぱり日によっていい日と調子が出ない日があります。
その気分は環境によっても左右されるんじゃないでしょうか。
ミスをして上司から怒られたとか、生理だからとか、他にもいろいろな要素があると思います。
なので、その日によって気分も違いますし、ストレスの感じ方も違います。
育児だって、同じことが言えます。
今日はやたらと機嫌がいいなとか、グズってばかりだなとか。毎日が同じようにはいかないことがほとんどです。
予定をしていたことができなかったりすると、ストレスに感じてしまう人もいるんじゃないでしょうか。
ストレスを解消するためには
心のゆとりを持つ
時間に追われてばかりでは、やらなきゃ！という気持ちが先行してしまい、できないことにストレスを感じてしまいます。
なので、やらなくても別にいいか！とか手抜きしよう！とか心のゆとりを持つことは大切です。
仕事でも納期があるので、期限までにしっかりと終わらさないといけませんが、終わらせることができないものは１人では無理なことがほとんどです。なので、周りに手伝ってもらったりするんじゃないでしょうか？
手伝ってもらえることで、心にゆとりができ、ミスが少ないものが仕上がります。
なんとしてでも手抜きすると決める
１人でできないものは、やらなくてもいいわけではないので、最終的には終わらせないといけません。でも、終わっていればいいので、自分でやる必要はない！ということです。
仕事でも、手伝ってもらって終わったからと言って、ストレスを感じないですよね？
家事にも同じことが言えます。
例えば、部屋の掃除ですが、お掃除ロボットに掃除してもらえれば、平日のしごと中に部屋の掃除が終わります。
端っこなどは、週末に物を移動してやればOKです。
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洗濯物は、毎日洗うことを考えると年間かなりの時間を洗濯物を干す、取り込むに使っています。
そんなときは、乾燥機付きの洗濯機に活躍してもらいましょう。
洗剤は自動投入なので、時間のあるときに補充すればOK！
干す、取り込むをすべて省略化できます。
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ご飯を食べた後は、片付けないといけません。片付けもかなりの時間を使いますし、片付けている間、子供を遊ばせておかないといけません。本来ならお風呂に入れたいのに、片付けないといけない。そんな悩みを解決してくれます。
ご飯を作っている間は火を使っている家庭も多く、キッチンから離れることができない人も多いはず。
でも、Cook4meやヘルシオなど便利家電を使うことで、火を使わず煮込み料理ができたりします。
しっかりと時間を管理してくれるので、焼きすぎてしまったとか、煮込みすぎて吹きこぼれたとかの心配はありません。
まとめ
仕事と育児と両立していくためには、家事でなるべく手間を掛けない、手抜きをすることを考えていかないといけません。結局はやらないといけないことばかりです。でも、自分でやる必要のないことは他にやってもらえばいいだけのこです。
やらないと！と思い、ストレスを感じてしまうよりも、仕事も育児もしているんだし、無理だよね？と割り切ることも大切です。
子供のためにと思い、やっとの思いで0歳から保育園に入園させたのに、逆にストレスに感じてしまうことは避けたいところ。子供ちょっと嫌がっても大目に見てあげれるくらいの心の余裕があれば、もっと子供との時間を大切にすることができますし、ストレスを感じなくて済むのではないでしょうか。
家族の幸せの実現のために、自分の時間をできるだけ作る。そのために、時短家電や便利家電を活用することは、あなたの人生をより豊かにしてくれる選択肢だと思います。
